Jag älskar bra initiativ. Smart marknadsföring som anspelar på hela känsloregistret. Nike är smarta. Grymma. Och givetvis stödjer jag dem när de gör sådana här bra grejor. Läs mer om…
Date Archives december 2009
Tomten har redan varit här en liten sväng
Öppnade Fitness Magazine och hittade en notis på “Redax tipsar” om min blogg! Tack söta Anna-Lena, vilken underbar julklapp! Jag hoppas, innerligt, att jag lyckas förmedla och inspirera till en…
Kvällens shopping och raw food
Det blev alltså lax till middag… en massa lektyr som jag strax ska börja bläddra i och sedan “Raw Food paj” – liten justering på receptet med rackarn ovan, äkta…
Vårens periodisering
Nu börjar det rassla i bloggarna runt om om vårens upplägg och periodisering. Cizzi postade sina tankar om våren idag. Precis som Cizzi tycker jag att vi alla instruktörer borde…
Every choice you make has a consequence. How to shift from a worrier to a warrior
En av alla starka och vackra kvinnor där ute, som inspirerar genom sin inställning till livet och ödmjukhet är Patricia Moreno. Jag har kört klasser för henne på konvent och…
M&M Tour 2010
Flyern är klar och på väg till tryck. Underbara Monika Björn & underbare Magnus Ringberg ger oss värsta karamellpåsen i vår!