Stockholm badade i solsken idag. Sakta men säkert gassade temperaturen upp över 20 grader, alldeles lagom till vi skulle ut och springa med Nike+ Run Club. Åsa och jag sprang…
Date Archives juni 2012
Tack Yogis
Kroppen känns piggare och jag vågar utmana ryggen lite mer. Idag körde jag och Åsa NTC medan Sara stod hostudion innan Bloggar om träning skulle ha sin första klass på…
Löpning & TRX i Hellas
Jag sliter med att få balans i kroppen så att ryggen ska bli glad. Jag var en sväng ute i Hellas under dagen och sprang i en nyduschad skog som…
Clips cykelskor
Jag jublar och hjular (inombords – kan inte hjula faktiskt) när deltagare på cykelklasserna kommer med cykelskor. Inget gör mer rättvisa till din kropp och hjälper dig att få bättre…