Verkar vara en perfekt tid för Jessica Clarén att vara hyfsat (i Clarenmått) explosiv. Vi har börjat resan mot att jag ska vara lite mer allround och kunna bemästra skivstången…
Date Archives november 2013
Pyssel
Jag och Sara är hungriga efter utmaningar. Så pass att i pysslar. Saras initiativ – men jag hakar på. Jag hoppas att det blir strålande vackert så vi kan visa…
Tisdagskänsla
Tisdag. Jag har byltat på mig en massa kläder rastat busarna och köpt thaimat. Jag äter thaimat extremt ofta faktiskt. Ordentlig boost till immunförsvaret med frisk luft och stark mat….
Dagens boost
Frostigt och krispigt ute idag. Luft som andas.
Trendspaning 2014
Det är bara några veckor kvar sedan skiftar vi från 2013 till 2014. Det hör liksom till att göra en liten trendspaning om hur vi kommer träna. Generellt tror jag…
Smoothie med lakrits och hallon
Du behöver: Yoghurt alt ännu hellre frusen skyr eller kesella. Hallon, lakritspulver, vaniljpulver, honung, socker eller ngt annat sötningsmedel. Proteinpulver gärna med vaniljsmak. Mixa.