Nu på söndag med start 13:30 sparkar jag tillsammans med extremt talangfulla och fantastiska Maria Olofsson, Åsa Fornander och Erika Kits Gölevik i gång “Yournextmove”. Helt fantastiskt att få jobba tillsammans…
Date Archives februari 2014
Mtb och träningsinspiration i nya Stark Magasin
I dag dimper den ner i tidningshyllan. Känns så extremt lustigt att hitta sig själv där. Men så är det. Ett reportage om mig och J och så klart vår…
Intervaller i gruppträningssalen
Jag fick frågan för ett tag sedan om hur jag tänker när jag bygger klasser med intervaller runt AT (aneroba tröskeln) för att de ska passa så många som möjligt…
NIKE X UNDERCOVER GYAKUSOU
SPRING 2014 COLLECTION Jag tycker den är ganska snygg efter att ha tittat på den ett tag, vårkollektionen för löpare av den hyllade japanen.
Lördagslista
Vidareutbildning i puls. Coola och fantastisk adepter och cyklister. Oduschad. Hungrig. Sallad med linser, rödbeta, dill, rödlök, grönkål och morot. Senapsvinegrette. Vola. Till och med Zorro “the meat eater” tigger….