Jag älskar Åre. Har nog alltid gjort det. Sedan blir det sådär extra fantastiskt när man nyper sig själv över att vara här och jobba under grymma förutsättningar. WorkOut Åre…
Date Archives maj 2014
WorkOut Åre 2014
Åre är, som alltid, så vackert att det gör ont. Lugnet har lindat in själen och det ligger något sobert fridfullt över alla deltagare. Konventet slår i år rekord på…
Utförsäljning av Nike
I dag startar Nikes stora utförsäljning. Skynda och fynda!
Glutenfritt paleo nötbröd
Fröknäcket och tog alla med storm, lovar att paleo nötbrödet kommer göra det samma. Så himla lätt att göra och galet goda. Går så klart att byta ut nötterna till…
Spinning vs utomhuscykling
Från spinningsalen till utomhuscykling Jag har en fråga… Är själv spinninginstruktör, men är sugen på att prova landsväg nu. Vad skulle du säga är de största skillnaderna och utmaningarna när…
Från Vätternrundan till ordning och reda i gruppträningssalen
Här kommer lite fler svar på era frågor, undrar du något mer, fråga så klart – jag tycker det är magiskt kul att ta del av era funderingar! Hur tränar…