Trumvirvel vinnaren till Kristinas fantastiska bok Eat Clean är Frida Klasson och en plats till YourNextMove event i februari kniper Noor – grattis tjejer. Inboxa mig. Det var längesedan vi hade en frågestund så jag…
Date Archives januari 2015
I dare you chins
Jag fick en utmaning kastad till mig i cyberrymden från Fannie Redman att göra 10 chins. Så ikväll efter min klass på Hötorget tog jag med mig J ner till utegymmet…
Ny vecka – NTC Week
Ny vecka. Efter förra veckans lite motivationssvacka så ska denna veckan rocka fullständigt. Vi kör NTC Week i Stockholm – kom och rocka med oss! Du anmäler dig här. Hoppas…
Det är inte alltid fantastiskt – träningsmotivation
Vi har pratat om det, i lite olika bloggar överallt – det där med att det är lätt att försköna bilden av vardagen i bloggen. Och vet ni, den här…
Debatten om högintensiv träning
Efter all uppståndelse och ännu ett program i Debatt som ifrån att egentligen diskutera högintensiv träning vs mängdträning och lågintensiv sådan, blev ett försvarstal för crossfit. Så här är det, det…
Vinn en plats till Yournextmove
Hade allt varit som vanligt hade det om en vecka smällt ordentligt i Globen. Nu blir det inget Blast men det händer grejor i sommar i stället och den 7…