Här är det – vårt teamkit för 2019. Stolta ränder på ärmarna som väver samman She Rides CK, She Rides Community och Team She Rides. Tillsammans är vi starkare. Så…
Posts Taggedcykelspecifikt
Vad jag tycker om SoulCycle och lite annat
Jag fortsätter och svara på era frågor och älskar dem, varenda en. Jag fick följande fråga: Fråga 1 Ja, en följdfråga. ”Positioner tror jag kommer att dö ut”, skriver du….
Get the dirty job done
Jag har en förmåga att bygga volym – ungefär direkt när jag tittar på en vikt. Jag behöver styrkan inte volymen och kör tungt. Annie beordrar cykelstyrka och jag följer….
Kickr
I förra veckan kom ett stort och väldigt tungt paket. I paket låg en trainer från Wahoo – en Kickr. Först var jag lite skeptisk eftersom man reglerar motstånd, lutning osv…
Varför gör mjölksyra ont?
Jag har skrivit om det förut men tycker att det var så pass länge sedan att det känns värt att ta upp igen. Speciellt eftersom vi fortfarande tränar extremt mycket…