Fick frågan om varför träningsvärk gör ont och så här säger forskningen just nu. Förut så trodde man att träningsvärk samt smärtan av den, berodde på små bristningar i muskelfibrerna….
Posts Taggedträningsvärk
Ömma muskler
Den där träningsvärken som jag längtade efter när jag låg i soffan med feber och halsont, sitter där den ska just nu. Kroppen är fantastisk, kan ibland inte sluta fascineras…