I kväll hände det som så sällan händer. Jag fastnade i soffan fram nya Body Balance dvd:n ( har jag sagt att det är en HELT fantastisk release) med funderingarna på om -10 är för kallt för att springa. Alltså om det skulle leda till att jag utmanade min kropp lite väl mycket. Så medan jag funderade sjönk temperaturen lite till och det blev ingen löpning. Det blev ingen träning alls. En oplanerad högst ofrivllig vilodag.

Säkert bra någonstans. Men hey hur gör ni… vid vilken temperatur avstår ni att springa utomhus?


jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Author posts

Privacy Preference Center