Vet ni, det här med smärta. Det är fasiken inte ok. Jag vill göra slut med min hamstrings och köpa en ny. Jag vill ha ett smärtfritt tillstånd nu. Punkt.
Jag lyssnar inåt och sliter med att få ordning på skitmuskeln som vägrar att krya på sig. It hurts. Varenda löpsteg. Nästa vecka ska jag ta mitt ben och göra en MR sen hoppas jag på simsalabim.
Jag försöker att inte tappa tålamodet. Så jag räknar till 10 och längtar efter susande löpsteg i krispig skymningsluft.
MR? Jag behöver alla tips jag kan få för bråkande hamstrings.. Har tagit del av dina braiga övningar innan! Har exakt samma sedan 3 år och trots idogt prehab-ande och div naprapatbesök etc så blir det aldrig bra..
Sandra, lovar berätta mer så fort jag vet. (MR = MagnetRöntgen)
Super! Och tack för en grym blogg!
Tack för att du läser den <3