Bästa TRX-övningen

Eller en av extremt många bra signerade PT-Pernilla. De där snörena alltså. Kärlek till bålen.

I med fötterna i byglarna. Vandra bak med händerna så du hittar ett utmanande utgångsläge men kan bibehålla allt på plats. För sedan benen snett uppåt bakåt utan att tappa kontrollen.

  1. Såg inte “repet” som höll i fötterna först. Tänkte det var mig en rackare och vara så stark! :D

  2. Jag har fastnat för Trx banden, och har nu börjat fundera på att köpa hem en. Men funderar mellan Trx eller djungle gym. Har du någon ide, Är den ena att föredra framför den andra? Skillnaden jag kan se är att trx är en enhet medans djunglegym är två separata. Det finns ju en viss prisskillnad.

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.