Dagens note to myself

Vissa saker är jag inte  så bra på. Som att inte ta med mig jobb till sängen. Typ det dummaste man kan göra.

Dagens hälsotips är helt enkelt, gå inte och lägg dig med jobbtankar i huvudet. Skriv ned dem på ett pappar. Lämna pappret utanför sovrummet. Och linda in dig med positiva härliga tankar så du somnar gott.

Och ta inte datorn och telefonen med dig till sängen. Ever. Punkt.

 

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.