Min och Saras plan att köra regelbunden funktionell styrka och explosivitet (kommer nog smyga in rörlighet med), har hållit i sig hela veckan och det är otroligt kul att träna med Sara.  Igår körde vi innan min cykelklass.

Under våra Turkish Get Ups så gjorde det fasiken ont när jag satte i knäet (det “nyårstraumadrabbade”) och det förvånar mig att det fortfarande inte är 100. Hur lång tid ska det ta?

På klassen anslöt sprudlande fantastiska  Sofia och lika fantastiska Pernilla. Tack alla för att ni kom.

Bilder tagna och lånade av Träningsglädje.


jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Author posts

Privacy Preference Center