Fredag på Spårvagnshallarna

Min och Saras plan att köra regelbunden funktionell styrka och explosivitet (kommer nog smyga in rörlighet med), har hållit i sig hela veckan och det är otroligt kul att träna med Sara.  Igår körde vi innan min cykelklass.

Under våra Turkish Get Ups så gjorde det fasiken ont när jag satte i knäet (det “nyårstraumadrabbade”) och det förvånar mig att det fortfarande inte är 100. Hur lång tid ska det ta?

På klassen anslöt sprudlande fantastiska  Sofia och lika fantastiska Pernilla. Tack alla för att ni kom.

Bilder tagna och lånade av Träningsglädje.

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.