Min och Saras plan att köra regelbunden funktionell styrka och explosivitet (kommer nog smyga in rörlighet med), har hållit i sig hela veckan och det är otroligt kul att träna med Sara. Igår körde vi innan min cykelklass.
Under våra Turkish Get Ups så gjorde det fasiken ont när jag satte i knäet (det “nyårstraumadrabbade”) och det förvånar mig att det fortfarande inte är 100. Hur lång tid ska det ta?
På klassen anslöt sprudlande fantastiska Sofia och lika fantastiska Pernilla. Tack alla för att ni kom.
Bilder tagna och lånade av Träningsglädje.
ja himla kul!!!!!! :) tack för allt!
Jag missade dig. Var där och mötte upp Elin när hon slutade och sprang på Sofia. Hade vart kul att se dig också :)
Sara: TACK själv! <3
Cizzi: Jaaa så synd att vi missade varann <3
Kör du Hot Mojo? I sånna fall VILL jag ta en klass med dig när jag kommer till Svedala i sommar. Kan man bara droppa in eller måste man vara SATS-medelem?
Dessa TGU :) Jag har ett gammal skada som började krångla efter TGU… :( Härligt att träna med vänner!