Lugnare sa kroppen

Min kropp är sliten av hårdkörning de senaste veckorna. Den svarar inte lika snabbt så denna veckan blir lugnare för att kunna gasa på nästa vecka igen.

Dagens övning måste vara långa rörelsekedjor.

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.