Kom på att det var så himla länge sedan jag gav tips på musik. All musik jag använder – på klasser eller i hörlurarna under löparrundor – ska förmedla och skapa någon oslagbar känsla. Dagens låtar är dessa: Share share
Träna 30 augusti, 2010 Countdown Den stora nedräkningen till Super Saturday har börjat. I helgen smäller det. Då kommer 1500 pers Read More
Träna 7 februari, 2014 Rätten till idrott Det finns inga ord som kan beskriva det som ska vara så självklart. Just nu – när jag posta Read More
Träna 18 mars, 2014 Ta ditt sociala ansvar Min underbara kollega och team mate Madelinn skrev idag ett inlägg som har delats och delats på F Read More
Träna 26 september, 2012 Klä dig rätt när du springer Jag har fått frågan om hur man klär sig när man ska springa nu när temperaturen börjar krypa n Read More
Frida
Så fantastiskt bra Jessica! Ser framemot att få träna för dig på Iksu´s insprationsdag om några veckor, kommer bli grymt!