Semester

Idag börjar den – alltså jag tar uppehåll från att köra klasser under juli för att samla massvis med inspiration till hösten och lägga ett extra krut på att vässa min förmåga att vara uthålligare, snabbare, explosiv, rörligare. Ja ni vet så där överdrivit optimistisk och orealistisk. Jag drömmer stort och ofta och gör mina drömmar till små delmål. Så sommarens mål är helt enkelt att bli balanserad. Mer balanserad än vad jag varit sedan jag smashade knäet på nyår.

Känns konstigt att inte ha en tid att passa varje kväll – men garanterat hälsosamt.

Mina träningskompisar under juli är:

1. Nike Zoom Elite+ – fokus löpning.

2. . Mattan – ni vet den man gör yoga på – jag har tänkt hoppa på den regelbundet.

3. Mr Ducati 1029 SXC  – mycket tid på sadeln och ute på tekniska partier.

4. NTC – Mina poäng/minuter försvann vid en ominstallation. Min utmaning är att vara vid 1000 minuter när juli är slut. Just nu står siffran på 400.

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.