Idag börjar den – alltså jag tar uppehåll från att köra klasser under juli för att samla massvis med inspiration till hösten och lägga ett extra krut på att vässa min förmåga att vara uthålligare, snabbare, explosiv, rörligare. Ja ni vet så där överdrivit optimistisk och orealistisk. Jag drömmer stort och ofta och gör mina drömmar till små delmål. Så sommarens mål är helt enkelt att bli balanserad. Mer balanserad än vad jag varit sedan jag smashade knäet på nyår.

Känns konstigt att inte ha en tid att passa varje kväll – men garanterat hälsosamt.

Mina träningskompisar under juli är:

1. Nike Zoom Elite+ – fokus löpning.

2. . Mattan – ni vet den man gör yoga på – jag har tänkt hoppa på den regelbundet.

3. Mr Ducati 1029 SXC  – mycket tid på sadeln och ute på tekniska partier.

4. NTC – Mina poäng/minuter försvann vid en ominstallation. Min utmaning är att vara vid 1000 minuter när juli är slut. Just nu står siffran på 400.

8 Comments

  • Mo

    Snart blir det 2 veckor i tränings- och matparadiset!!!
    Get ready, be prepared… ;)
    Nedräkningen har börjat…

  • Ursula

    Låter som underbara planer!
    Njut nu av semestern, den är du så väl värd!

  • Jessica

    Mo: Ja snart e det dags wiooooo! Vi måste in på det där ängeljeansstället. O massa andra ställen.
    Ursula: Tack söta.

  • Annika - strongday.se

    Tror din semester kommer bli fantastisk och välbehövlig! Ta vara på den för vips så är man tillbaka i vardagen igen! Kram

  • Caroline

    Trevlig semester fina J! Hoppas vi ses snart :) kram

  • Mia S

    Låter som en skönt aktiv semester! Smart idé med ett tidsmål i NTC den lånar jag! :-)

  • jessica

    Annika – paket till dig sen hoppas jag i augusti :)
    Caroline – detsamma, hoppas verkligen vi ses snart
    Mia – låna! Berätta, vad blir ditt mål?

  • Mia S

    Satte 800 min innan månaden är slut, ligger på 285 nu!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Välkommen hit!
JessicaClaren.com har varit en

Follow us