Shake them haters off – kvällens cykelklass

Words by

Var toklängesedan jag skrev om onsdagens cykelklass så det är dags. Kvällens klass kommer med rykande färsk musik med grymt gungande nya housebeats blandat med bla den här som med glimten i ögat är sjukt passande till en cykelklass:

Vi kommer köra klassen som ett långlopp… mer eller mindre jobbar på linje hela tiden fram tills vi passerar 66 minuter då vi individullet bryter oss loss.

Det kommer alltså innebära att vi kommer köra omväxlande högre intensitet med lägre men genrellt hålla jämn rytm genom hela klassen.

Visst ses vi?

4 Comments

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Välkommen hit!
JessicaClaren.com har varit en

Follow us