Höst. Sensommar. Eller något mittemellan. Hur som är det sig likt. Det dignar av löpsedlar med en “ny” diet, kom-igång-tips och allmän träningshysteri samtidigt som förkylningarna sparkar igång till höger och vänster. Hela Stockholm nyser ikapp medans Obama stänger av all framkomlighet i innerstan.

Jag har varit snorig och tänker inte bli det igen.

Här är min boost – “Stay away cold”

Pressa juice av äpple och pären i en juicecentrufug. Eller köp färdig.

Mixa med ett helt päron, saft av en citron. 3 tsk Supergreens och 2 tsk Spirulina.