Jessica Clarén Jessica Clarén
  • work
  • om jessica
  • work
  • om jessica
Jessica Clarén
Jessica Clarén Jessica Clarén
  • work
  • om jessica
  • Träna

Tvätt, musik och svett

  • 4 oktober, 2012
  • jessica
Total
0
Shares
0
0
0

Den vanligaste synen hemma hos oss, vilken kväll som helst i veckan, är en hög med svettiga kläder framför tvättmaskinen som redan avverkar första omgången. Träningsdosen hos mig och J leder till en uppsjö av tvätt.

Bidragande till mer tvätt är så klart Pernilla. Jag är så extremt glad över att jag har min PT Pernilla och nu äntligen en Shape på torsdagar (en funktionellklass). Med Pernillas hjälp är jag starkare i allt jag gör. Det är ganska magiskt att få små uppenbarelser när jag springer, cyklar eller bara lägger i tvätt. Nu väntar jag med nyfikenhet på att Sara också ska bli lika trollbunden.

Spellistan från kvällens klass: 

  1. All I Want Is You – Agnes
  2. Work That Body – M.in
  3. Right On Right On – Silicone Soul
  4. Dub Trumpet (Nima Gorji Remix) – Federico Locchi & UGLH
  5. Sensations (Javi Del Valle Remix) – Andy Vanja
  6. Glitter And Gold (Cahill Club Mix) – Rebecca Ferguson
  7. Feel So High (Carlos Silva Remix) [feat. I-Fan] – Hardwell
  8. Better Days feat. Viktor (Original Mix) – Viktor
  9. Hey Hey (Dim Chris Remix) – Dennis Ferrer
  10. Midnight City (Eric Prydz Private Remix) – M83
  11. Don’t You Worry Child (Extended Mix)  – Swedish House Mafia
  12. Flying – Garth Stevenson
  13. Diamonds – Rihanna

Ps. Shopen på Nike.com har äntligen fått ett nytt utseende. 

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Previous Article
  • Träna

Dagens Detox

  • 4 oktober, 2012
  • jessica
Läs hela inlägget
Next Article
  • Träna

Hemma hos mig

  • 5 oktober, 2012
  • jessica
Läs hela inlägget
You May Also Like
Läs hela inlägget
  • Träna

In i dimman

  • jessica
  • 1 december, 2020
Läs hela inlägget
  • Guide
  • Träna

Snabbguide till att cykla med effekt – del 1

  • jessica
  • 18 november, 2020
Läs hela inlägget
  • Träna

Första måndagen i november

  • jessica
  • 2 november, 2020
Läs hela inlägget
  • Camps & events
  • She Rides
  • Träna

Vi kör igång med MTB clinics

  • jessica
  • 26 juli, 2020
Läs hela inlägget
  • Livsstil
  • Träna

Veckan som kommer

  • jessica
  • 17 maj, 2020
Läs hela inlägget
  • Träna

Unpacking Cape Epic

  • jessica
  • 25 mars, 2020
Läs hela inlägget
  • Träna

Bike Porn

  • jessica
  • 15 december, 2019
Läs hela inlägget
  • Träna

Jag läker

  • jessica
  • 4 november, 2019
6 comments
  1. Hanna skriver:
    4 oktober, 2012 kl. 22:57

    Åh, Flying- Garth Stevenson tar mig till Workout Åre och ger mig en sån där fantastisk känsla som du skapade då. Tycker att det är så synd att jag är bortrest när du kommer till Umeå. Du och dina pass är magi, det ska du veta.

  2. jessica skriver:
    4 oktober, 2012 kl. 23:19

    Tack underbar – nu blev jag alldeles glad och varm.

  3. Helena skriver:
    5 oktober, 2012 kl. 03:58

    Åh…Don’t You Worry Child är min favorit just nu när det kommer till träningslåtar. LOVELY!

  4. ida bergman skriver:
    5 oktober, 2012 kl. 09:12

    Var glad att ni nte har tre barn som drar 2 ombyten per dag minst också… Hos oss kör vi nog 3 tvättar i snitt per dag med barnens kläder OCh träningskläder. Har ni sett vårens kollektion ännu? Får shoppa på NIKE i jan!

    Bra investering J i dig själv att satsa på PT. Det ska jag också ha en dag när jag får tid=)

    ha en bra helg

  5. isa skriver:
    9 oktober, 2012 kl. 20:17

    får man fråga var din PT Pernilla håller hus? På jakt efter en bra PT med mycket driv och efter att ha läst din blogg ett tag så känns det som att hon måste ha det :)
    Tack för en toppen blogg!

  6. jessica skriver:
    9 oktober, 2012 kl. 20:35

    Klart man får och TACK för att du gillar bloggen! Pernilla Gunskog kör på SATS Spårvagnshallarna. Hälsa från mig ;)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Prenumera på She Rides nyheter

Prenumera på She Rides nyheter

Jessica Clarén Jessica Clarén
  • work
  • om jessica
I know every mile will be worth my while

Input your search keywords and press Enter.