Fortsättning på uppvärmningsflödet. Jag ser lite sned ut på andra flödet. Konstig kameravinkel. Flöde 1. Knäpp händerna bakom huvudet. Andas in, bredda bröstet, nästan svanka. Tänk dig att du andas genom…
Date Archives mars 2013
Sittande flöde 1 och 2
Jag lovade att lägga ut lite av mina flöden från “Dynamisk yoga” på Gerdahallens inspirationsdag. Idag fick jag tummen loss och fotade lite efter Jaimes fullsatta 90 min cykel. Jag…
Fazer Blogger Bootcamp 2013
En dag förpackad av träningsglädje. Grymma arrangörer. Tack Sofy, Jane, Terese och Mela. Framför allt tack till alla som bidrog till en fantastisk dag och verkligen skapade eufori. Det är…
Dagen innan Blogger Bootcamp
Fredag. Kallt, klart och sol. Dagen innan träningslycka med Blogger Bootcamp. Jag har lyssnat på kroppen. Vilat. Tagit thaimassage. Boostat själen med kärlek- Långfikat (det gör jag typ aldrig), med…