Avokadoyoghurt

Två recept på raken. Känns som jag är i ett “matlagningsmood”. Jag tror avokadoyoghurten kan bli den “nya” chiapuddingen. Oändliga variationsmöjligheter och tokigt näringstät – alltså fullproppad med bra grejor för dig. Inifrån ut.

Enda nackdelen är att den inte kan stå ett längre tag, då blir den brun.

Du behöver för en portion:
[bullets style=”black” type=”tick”]

  • 1 lagom mogen avokado
  • 1 banan
  • 1 tsk kokosfett
  • 2 dadlar (för sötma – kan så klart uteslutas)
  • Saft av citron – ta i lite här
  • nästan en näve grönkål
[/bullets] Mixa allt. Servera med bär, kokos eller granola.

[insert]avokadoyoghurt-2[/insert] [insert]avokadoyoghurt[/insert]

 

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.