En hälsosammare kaka, grym när bananerna är brunprickiga.

Jessicas banankaka

3 bananer

2 ägg

3 dl vetemjöl

2tsk bakpulver

2-3 msk krossat linfrö

2-3 msk solrodfrön

1 dl hackade valnötter

1 dl hackade torkade aprikoser

1/2 – 1 dl russin

riven färsk ingefära

musköt

nypa salt

1 dl honung

2 dl filmjölk

Blanda honung med mosad banan, ägg & filmjölk. Blanda separat alla andra ingredienser. Rör samman allt och häll i smorda och bröade former. (jag brukar smörja formarna med rapsolja).

In i ugnen på 190 grader i ca 45 minuter.


IMG_1386


jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Author posts

Privacy Preference Center