Medan “hela världen” pratar barfotalöpning, pratar jag annan barfotaträning – Body Balance och suktar efter ett par Nike Free 7.0 samt ler över hela hjärtat när nr 7897 knäckte alla stereotyper i “So You Think You Can Dance.

Jag har blivit kär i nya realesen i Body Balance. Nr 49. i morgon hoppar jag ur skorna och tränar barfota 1810. Kom och låt din kropp lindas in i kärlek och lekfullhet i den nya releasen.

En utmanande position är “Upavistha Konasana” finns med i programmet, lite modifierad.
Försök att inte tänja gränserna för mycket utan kom in i modifikationerna jag ger under klassen och låt kroppen mogna in i positionen.


jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Author posts

Privacy Preference Center