Abloc Vätternläger med She Rides Här hittar du bilder från She Rides Vätternläger tillsammans med Abloc 1 minute read
She Rides – mot cykelvasan 2023 I år tar vi extra armkrok med alla våra vänner för att göra ännu mer skillnad 1 minute read
Abloc Vätternläger med She Rides Här hittar du bilder från She Rides Vätternläger tillsammans med Abloc byjessica21 maj, 2023
The Flanderien Challenge ”The Flandrien Challenge” består av 59 ikoniska Stravasegment byjessica2 april, 2023
She Rides – mot cykelvasan 2023 I år tar vi extra armkrok med alla våra vänner för att göra ännu mer skillnad byjessica1 april, 2023
Håhåjaja! Jag längtar nästan hem till Stockholm så jag kan cykla lite med dig! ( nästan = jag har det fantastiskt bra i Ramundberget )
Vad nice! En fråga om nikeklockan – kan man ha den på cykelpass? hur funkar det? måste man ha pulsband då?
Tusen takk for en fantastisk time under the nike blast! :)) Kommer nok til å kjøre dette opplegget videre, veldig bra!
Hej Jessica! Det passet ser ju grymt härligt ut! :) Hur länge höll du de korta intervallerna, 90 sek? Och hur lång återhämtning? Kul att du delar med dig av dina klassupplägg! mvh Linda
Hej Linda! Kul att du gillar att jag delar med mig. Sharing is caring :). Intervallerna är 70 sek med 20 sek vila. :)
INCYCLE #ftw Jag är i Göteborg några dagar för att knyta ihop 2011 och sätta extra knorr på byjessica30 mars, 2012
Digital detox Jag har haft en liten “digital detox”, mindre skärmtid eller press byjessica5 juni, 2017
I desperat behov av bra mat … efter att hela veckan slarvat så har jag i dag t byjessica10 oktober, 2010
Håhåjaja! Jag längtar nästan hem till Stockholm så jag kan cykla lite med dig! ( nästan = jag har det fantastiskt bra i Ramundberget )
Du är så välkommen! :) Jag längtar till fjällen där du är :)
Vad nice! En fråga om nikeklockan – kan man ha den på cykelpass? hur funkar det? måste man ha pulsband då?
Ja du kan använda den som pulsklocka då :)
Tusen takk for en fantastisk time under the nike blast! :)) Kommer nok til å kjøre dette opplegget videre, veldig bra!
Hej Jessica!
Det passet ser ju grymt härligt ut! :)
Hur länge höll du de korta intervallerna, 90 sek? Och hur lång återhämtning?
Kul att du delar med dig av dina klassupplägg!
mvh
Linda
Hej Linda!
Kul att du gillar att jag delar med mig. Sharing is caring :).
Intervallerna är 70 sek med 20 sek vila. :)
Tack snälla! :)