Jessica the Yogi

Sara har precis “outat” en ny utmaning. Hon är bra på det. Att plantera små frön som gror – här och var. Kasta ut små morötter som ger människor en knuff i rätt riktning.

Jag antar hennes utmaning denna gången, som egentligen nog bara var en utmaning till henne själv, men jag hakar på. Yoga 30 min varje dag i 30 dagar. Böter 2 dagar extra varje gång jag missar en dag. Också inför jag en regel till – även om jag inte gillar regler – längre pass än 30 min innebär inte avdrag på nästa dag.

Sara har gjort en hashtag på Twitter – #yoga30days. Följ oss!

Å min kropp kommer jubla!

Total
0
Shares
Comments 7
  1. Eftersom du verkar gilla smoothies som jag, måste jag tipsa om min all time favourite: En avocado i bitar, frysta hallon efter smak, 2-3 dl tranbärsjuice – mixa. Galet god, krämig, nyttig…! :)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Prev
På mina fötter

På mina fötter

Visst är de vackra?

Next
Det här med mjölksyra

Det här med mjölksyra

Jag pratar ganska ofta om nästan inte jämt om tröskelpuls samt andra begrepp

You May Also Like