Sara har precis “outat” en ny utmaning. Hon är bra på det. Att plantera små frön som gror – här och var. Kasta ut små morötter som ger människor en knuff i rätt riktning.
Jag antar hennes utmaning denna gången, som egentligen nog bara var en utmaning till henne själv, men jag hakar på. Yoga 30 min varje dag i 30 dagar. Böter 2 dagar extra varje gång jag missar en dag. Också inför jag en regel till – även om jag inte gillar regler – längre pass än 30 min innebär inte avdrag på nästa dag.
Sara har gjort en hashtag på Twitter – #yoga30days. Följ oss!
Å min kropp kommer jubla!
7 Comments
-
-
Petra Axlund Stegman
Som jag skrev till Sara: grattis och det här kommer ni att klara galant. Ni kommer att bli Yummie Yoga Yunkies! =)
-
-
-
Carina
Eftersom du verkar gilla smoothies som jag, måste jag tipsa om min all time favourite: En avocado i bitar, frysta hallon efter smak, 2-3 dl tranbärsjuice – mixa. Galet god, krämig, nyttig…! :)
-
Träningsglädje
Men MÄNNSKA vad är det där för snyggobild???!!!