Jessica Clarén Jessica Clarén
  • work
  • om jessica
  • work
  • om jessica
Jessica Clarén
Jessica Clarén Jessica Clarén
  • work
  • om jessica
  • Träna

Nystart

  • 6 augusti, 2012
  • jessica
Total
0
Shares
0
0
0

Idag kör jag igång med klasser igen efter mitt semesteruppehåll i juli. Höstschemat börjar inte riktigt riktigt än, utan sommarschemat snurrar på lite till. Det är alltid lite pirrande att komma tillbaka in på gymmet. Känslan är så där intensiv, pirrig och dallrande av nystart.

Idag kommer vi jobba smart och känsligt med intervaller på sadeln. Jag längtar och är nyfiken på hur ni kommer reagera på intervallerna som har en ytterligare dimension.

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Previous Article
  • Livsstil

Dagens Mantra

  • 6 augusti, 2012
  • jessica
Läs hela inlägget
Next Article
  • Träna

Crusier på taket

  • 6 augusti, 2012
  • jessica
Läs hela inlägget
You May Also Like
Läs hela inlägget
  • Träna

In i dimman

  • jessica
  • 1 december, 2020
Läs hela inlägget
  • Guide
  • Träna

Snabbguide till att cykla med effekt – del 1

  • jessica
  • 18 november, 2020
Läs hela inlägget
  • Träna

Första måndagen i november

  • jessica
  • 2 november, 2020
Läs hela inlägget
  • Camps & events
  • She Rides
  • Träna

Vi kör igång med MTB clinics

  • jessica
  • 26 juli, 2020
Läs hela inlägget
  • Livsstil
  • Träna

Veckan som kommer

  • jessica
  • 17 maj, 2020
Läs hela inlägget
  • Träna

Unpacking Cape Epic

  • jessica
  • 25 mars, 2020
Läs hela inlägget
  • Träna

Bike Porn

  • jessica
  • 15 december, 2019
Läs hela inlägget
  • Träna

Jag läker

  • jessica
  • 4 november, 2019
4 comments
  1. Annelie skriver:
    6 augusti, 2012 kl. 16:29

    Låter spännande! :)

    Har en fråga… Vilka är dina bästa tips på positioner/övningar för att töja, stretcha och öka rörligheten i baksida lår och säte? Har du några riktiga guldkorn att dela med dig av? :)

  2. jessica skriver:
    6 augusti, 2012 kl. 22:32

    Jag har massor! Gör ett seperat inlägg med bilder om det! :) Kram

  3. Marta skriver:
    8 augusti, 2012 kl. 13:12

    Intervaller med extra dimension?? NU fick du mig att stanna upp och spetsa öronen! Berätta mer om dessa och gärna om hur de mottogs av dina deltagare. Jag är alltid på jakt efter nya sätt att ta sig an intervaller.

  4. jessica skriver:
    8 augusti, 2012 kl. 19:12

    Lovar att berätta :)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Prenumera på She Rides nyheter

Prenumera på She Rides nyheter

Jessica Clarén Jessica Clarén
  • work
  • om jessica
I know every mile will be worth my while

Input your search keywords and press Enter.