Pressure makes diamonds!

Har spenderat heeeeela min dag med att knöka in nya koreografin på Body Pump 72 i huvudet för att kunna köra idag 1645 på Nybro. And we nailed it, and totally rocked it! Tusan vad grymma ni var idag! As always!

Screen shot 2009-12-06 at 10.20.09 PM

Jag kan ärligt säga att jag inte hade någon klar uppfattning om nya releasen efter kvartalen, eftersom min kropp var i ett töcken då. Idag kände jag att det finns mycket att arbeta och utmanas med… helt övertygad om att vi kommer kunna tänja på gränserna ordentligt.

Nu ska jag se till att få mat i magen. Återkommer senare ikväll med lite “warrior facts” om mjölksyra.

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.