Skogsträning

Min bröstrygg behöver kärlek och omtanke. Det enda negativa med att sitta på cykeln mycket är att min bröstrygg blir mindre lycklig. Jag blir olycklig av att inte vara balanserad. Den enda som kan balansera upp mig är jag själv och jag släpade med mig lite redskap och Sara ut till skogen igår.

Trenden att vi runt 30 tar oss mer och mer utomhus för att träna, är påtaglig. Hellas kryllade av folk.

Det är ganska magiskt att ca 15-20 min gör att musklerna vaknar och börjar göra det de ska i ryggen. Hej kroppen, du är fantastisk!

 

Total
0
Shares
Comments 3
Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Prev
Andetag & svalare än 38°

Andetag & svalare än 38°

Hela dagen idag har jag känt mig riktigt konstig

Next
Dagens mantra

Dagens mantra

You May Also Like