Alla bloggar svämmar över med vårkänslor. Nya löparskor köps överallt i Stockholm. Trafiken längs med vattnet runt om Kungsholmen tätnar. Vi tappar en timmes sömn över en natt och får en ljusare morgon. Löpsedlarna börjar fullkomligen kräkas ut bantningshets. Gymmen svämmar över – lite till. Åtminstone de första kvällarna – innan rosé och annat umgänge lockar mer.

Någonstans här, mitt i röran, vill jag bara påminna om att skynda långsamt. Satsa inte 200% och fall som en pannkaka efter 5 dagar då kroppen säger ifrån. Om du nu vill göra en förändring – satsa på att göra den för  h e l a   l i v e t. Det låter och är klyschigt – men också väldigt hälsosamt. Fångas inte i hetsen utan fundera på vad du vill och vad som du framför allt tycker är roligt och som motiverar dig. Investera i det. Vägra belasta din träning med krav – från dig själv och andra. Vägra göra den till ett nödvändigt ont. Se till att du vaknar varje dag och älskar de du ska göra, annars gör något annat.

 

 


jessica

a stunning soul. fabulous spirit. a body as a temple. everything united in the biggest heart. thank you for visiting. remember to stay true to yourself and embrace your inner warrior.

Author posts

Privacy Preference Center