Träning för löpning på gruppträningsschemat

Sats börjar bli mer o mer på g och förvandlas sakta från stelbent fyrkantiga i deras utbud till mer trendkänsliga.

I vår lanserar de med Nike en gruppträningsklass för Löpare. Kul SATS!

  1. Jag är/kommer bli inst i den gruppträningen, och är näst intill övertygad om att det kommer “mynna ut” i en löpgrupp när våren är kommen!

  2. Och löpning som gruppträning har ju Friskis & Svettis haft här i Stockholm i flera, flera år.
    Året om i, tre olika intensiteter (bas, medel, intensiv) med duktiga ledare som givetvis är utbildade.
    Dessutom är alla träna ute aktiviteter gratis för alla!

  3. Ska förtydliga med att innovativt menar jag att man kör träning i gruppträningsform som inte är löpning men anpassat till löpning.

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.