Bokning är öppen för Tjeckien - du hittar den genom att klicka här!

Yogaflöde

Senast uppdaterad:

Runt vår hus löper tre stycken stora soldäck. I trädgården kommer ganska ofta både rådjur och rävar på besök. Det gör det lite extra härligt att rulla ut yogamattan i vårsolen. Min kropp som sitter mest framåtroterad och framåtlutad på en cykel blir glad av rotationer och mjuka flöden som lirkar med bröstryggen i motsatt riktning.

Rocky som är mattesjuk är väldigt gärna med, helst på mattan. Ett flöde i veckan – vill ni ha det som inspiration?

 

yoga hemmayoga hemma-17 yoga hemma-26 yoga hemma-24

0
Föregående
Suncatcher

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.