Adventskalender – lucka 1

Words by

Varje dag fram till julafton kommer jag öppna en lucka i min adventskalender. Som innehåller tre olika delar – varje dag. Ena delen är en tävling där du kan vinna Nike-prylar andra delen är något tips från mig till både mig själv och dig för att vi ska må bra på riktigt och sedan ett litet träningspepp. Vad säger du om det, visst är du på?

Lucka 1  – Var rädd om dig

Du är faktiskt så mycket mer än ett par träningstimmar. Tänk på det. Träning ska vara en del av dig. Inte hela dig.

Lucka 1 – tävling vinn NIKE prylar

Bakom lucka 1 hittar du Nike PRO Engineered och Patchwork tights. För att vinna kommentera och skriv din storlek.

Lucka 1 – träningspepp

BOOM! December. Mörkt som tusan – jag tänker att vi gör den här månaden till den starkaste på hela året!
Jag och mitt grymma Nike Crew har en utmaning till dig HELA December. Hoppar du på utmaningen kommer du säkra en plats till Nike Womens Week i januari. Träningsinspiration i en hel vecka! Signa upp dig här nu!

 

HO15_WS_BFI_POST-3

79 Comments

  • Elin Udén

    Så himla fantastiskt bra grej, Jessica!

    Elin Udén, strl S!

  • jessica

    Glad att du gillar den!

  • Frida

    Nice!
    Frida, storlek S

  • Emma

    Så sant! Träningen gör mig hel men är inte hela jag. Stlk M

  • Malin Junghard

    Wow! Jag vill gärna vinna! Behöver både peppen och träningskläderna :) storlek M har jag!

  • Helen

    Vill gärna vinna, storlek M. Men du, jag kan inte signa upp mig via länken?

  • Anki Nilsson

    Känns som en bra kombination; tips, pepp och Nikeprylar. :)
    (Stl M)

  • Emmi i Barcelona - explorista.se

    Jag gillar, inte bara prylar och konsumeringshets utan välvilja och ta hand om sig själv. Bra skit!
    //Emmi, M

  • jessica

    Åh kan du inte?

  • Amanda

    Jag lägger in en extra träningsfri dag i en stressig december för att ge kroppen lite extra vila, precis vad den behöver, och jag lär mig lyssna! Men när jag tränar vill jag ju va snygg i Nike PRO tights (strl m)!

  • Fru P

    Åhh vad jag skulle behöva vinna detta! Har precis kommit igång med träningen igen efter småbarnsåren! Storlek L

  • Ida

    Jag hoppade på utmaningen och körde första passet så snart jag såg den. Imorgon kommer alla stolar kännas lite låga här hemma. Men nog krävs det lite extra motivation så här års även om pyssel och bak också hår månaden till.
    Strl S får gärna flytta till södra Lapplands skogar.

  • Annica

    Vilodag eftersom halsen inte känns helt hundra. Men ansiktsbehandling gick finfint. Det finns många sätt att ta hand om sig på. (Strl M)

  • Helena

    Vad kul med en adventskalender. Extra härligt med lite pepp förutom tävlingen! (strl S)

  • PiaL

    Åh, vilken bra julkalender! “Träning ska vara en del av dig. Inte hela dig.” Så himla bra! Lätt att glömma när vardagens måsten tränger bort träningen för ett tag och man känner sig misslyckad. Hallå, något träningspass hit eller dit ska ju verkligen inte vara hela världen!
    PiaL/ Strl L

  • erikahanses

    Vilken typisk bra julkalender, härlig balans! :) Strl S

  • Tina

    Träningspeppen…..som jag behövde den!
    December kommer bli min starkaste månad!! Taggad till tusen.
    Strl S vill jag vinna.

  • Eva

    Jag tränar för att leva och må bra!Återhämtar mig från en ryggfraktur och behöver både pepp och vila för att läka men drömmen är att snart vara ute i skogen igen ? och då vill man ju ha ett par snygga tight! Vilken seger! Strl. M. /Eva

  • Camilla Lind

    En perfekt julkalender! Har jag turen att vinna så passar strl L :-)

  • Susanne Arvidsson

    BOoM jag älskar december! Stl S

  • Emelie Lindberg

    Åh! Vilken rolig grej! Jag är på (om än en några timmar för sent). Strl M. :) ska genast gå in och registrera mig.

  • Mari

    =) Superkalender. Kul! Jag hänger på.
    Strl M har jag.
    kram

  • Vendela

    True that, så så skönt att ha förstått det. Storlek M! Kram

  • Sara Borg

    Ooooooo, klart jag vill vinna! Stl XS har jag. Kram

  • Anna . P

    Kul med en kalender även här! Gillar verkligen att vi får 3 i 1 varje dag!
    M är min storlek.

  • Mia

    Tack precis vad jag behöve höra! Lätt att glömma bort…..storlek S!??

  • Elin-Marie Lönnström

    Vore bästa julklappen att vinna lyxig träningsmotivation i strl s från Nike ❤️

  • Julia H

    Strl M!

  • Caroline

    Grymma du som alltid inspirerar ?
    storlek M

    Kram

  • Camilla

    WOW, vore ju toppen! Strl Small :)

  • carolin

    När jag ska ut och springa är ett par tights från Nike i strl S inte att förringa. Att springa bland toppar och berg då är det extra fint med lite färg :)
    Kram

  • Anna

    Glad advent alla människor! Stl M passar mig bäst.

  • Isabelle Andersson

    Vill gärna ha ett par nya tights =) Storlek S
    God jul på dig!

  • Sara

    Jag vill vinna :) och en storlek S hade passat mig perfekt! Vilken julklapp det hade varit att se fram emot
    Vann förra året en kokbok i din adventstävling och den har används flitigt hemma :)

  • Jessica Sundberg

    Jag vill gärna vara med och tävla! Jag har storlek small!

  • Annika Larsen

    Kul med både tävling och pepp :)
    Storlek S Tack <3

  • caroline

    O dessutom signat upp :)

  • Annika Larsen

    Jag hoppande på utmaningen också :) Laddade ner appen och nu kan jag inte se vad själva utmaningen är då jag redan har commitat till eventet och klickade vidare på sidan. Haha, lite hjälp tack :)

  • Erika Björåker

    Fiffig kalender! Storlek S!

  • Emelie

    Träning har varit i princip obefintlig det senaste halvåret, pga mindre egentid. Men som vi alla vet boostar nya träningskläder träningslusten, så jag hoppas på att vinna kläder i storlek small :)

  • Mims

    Storlek M och Mimz :)

  • Anastasia Mashkovitch

    Älskar tre delars-kalendern! Storlek är L, och jag hakar på Nike-utmaningen också så klart. Hurra för december!

  • Hanna Flordal

    Du insperar alltid! Klart jag vill vara med på december utmaning o vinna. Storek M. //Hanna

  • Katarina

    Ja jag vill vara med! :) Stl M! :)

  • Henna

    Härligt. Hakar på Nike-utmaningen, och vill gärna vinna. Storlek M.

  • Anna

    Tack för din träningspepp. Sitter och ammar en femdagars bebis och bara längtar efter att komma igång med träningen igen! Strl M

  • Lisa

    Vilken härlig adventskalender, tre saker i samma lucka! Om jag vinner så är min storlek M på braxorna!

  • Meta Gustafsson

    Precis insett att man inte kan köra på i 180 med träningen och har efter 1,5 år med en överansträngning i låret trappat ned på träningen. behöver dessa tight till min nya yogasatsning, strl M.

  • Helene

    Håller tummarna för vinst! Helene storlek: s

  • Hjalle

    O ja, mörk är natten innan gryningen! Heja oss! Storlek S. KRAM

  • Ottilia Friberg

    Härlig inspiration, tack för det! :) storlek M har jag :)
    /Ottilia

  • Jenny Bernström

    Lika inspirerande som vanligt! Storlek S/ Jenny

  • Ulrika

    Oj, vad generöst! Jag är storlek M :)

  • Rebecka

    Men åh, bästa julkalendern! Strl S ?

  • Elsa

    Åh, kul med tävling självklart men mest roligt med inspiration och pepp. Tack för att du ger mig det! Har storlek M.

    Ha en härlig december.

  • Sandra

    Så fin julkalender! Alltid lika inspirerade och givande att läsa din blogg, har gett mig energi och kraft att fortsätta orka så många gånger. Fortsätt göra din grej. Du är grym!

  • Sandra

    Storlek S.

  • Helen Gabrielsson

    Bästa inspiratören! När det gäller spinning är du THE ONE för mig, hos din hämtar jag inspiration. Jag är str M

  • Rund är också en form!

    Vilket superbra upplägg på kalendern!
    Och om jag har tur har jag strl M… :-)

    Kram M

  • Karin Hedlund

    Underbart Jessica, kärlek till lucka 1 :) Strl S

  • josefine

    Härligaste julkalendern i en blogg jag sett! Strl: S :)

  • Anna Befglöf

    Vilken rolig idé! Och väldigt generöst av dig att köra så många olika alternativ i en och samma :-) Som fattig student skulle jag mer än gärna vilja vinna ett par coola nya Nike byxor. Om jag skulle ha turen på min sida har jag storlek M

  • Marie

    Åååååh! Vill vinna i storlek L.

  • Anna

    Du kan det där med att lyfta andras dagar, tack för peppen! Storlek S om det blir min lott! ♡

  • Elin Wennberg

    Så fint!
    Strl M

  • Malin

    Vilket trevligt upplägg i kalendern! Jag har strl M i Nike-tights och ska också försöka logga in och skapa mitt egna pass (pepp på att bygga snowboardstyrka nu!)

  • Morena

    Bra idé med kalendern! Stl S

  • Carina

    Underbart med både pepp, tanke och bonus att man kan vinna något :-)
    Stl S

  • Ulrika Olsson

    Så sant…. Träning ÄR inte allt, men den gör ALLT för att jag ska känna mig hel. Underbart sätt att få pepp varje dag!!! Givetvis skulle jag älska att vinna! Stl M ;)

  • Sofia

    Vilket pepp! Strl M

  • Sara Petersson

    Åh, jag önskar mig ett par tights i strl. S! ?

  • Szesze

    Träningskläder från Nike är ju svårt att få för mycket av. Klart man vill vinna det här!
    Storlek S

  • Emma

    Fantastisk adventskalender!! Underbart när inte allt handlar om att man ska göra si och så många övningar per dag :)
    Emma str. M

  • Sofia

    St s vore fint

  • Rebecka

    Man blir ju alldeles lycklig av den här julkalendern, på alla sätt och vis! Storlek S skulle sitta fint tror jag.

  • Henrik

    Din blogg är ungefär min bonusdotters önskelista. Så jag skriver upp mig här med för hennes skull, rena rama julklappsjakten. Jag är rätt säker på att det är XS som gäller även här och skulle det mot förmodan bli för litet så har jag två yngre döttrar som står på kö. :)

  • Anna

    Nej, träning är inte hela jag. Det är tydligt nu när jag är borta från min vanliga träning på grund av en graviditet och förlossning. Även om jag saknar träningen är jag fortfarande jag och det känns nyttigt att bli stark i mig själv även utan den. Vill gärna vara med och tävla! Ett par tights i storlek M vore toppen på vägen tillbaka till en starkare kropp!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Välkommen hit!
JessicaClaren.com har varit en

Follow us