På väg mot Sundsvall

Befinner mig just nu på X2000 på väg mot Sundsvall och Helex. I morgon ska jag gästspela hos dem och köra en cykelklass fylld av rytmer, mjuka beats och utmanade pulserande basgång och få Sundsvallborna & Helex instruktörer att sätta sina inre krigare fria. Efter cykelklassen kommer vi också köra en Functional Moves och låta kroppen få sådan där härlig underbar glad träningsvärk.

I ilfart hann jag förbi Naked Juice Bar för att få lite härlig mat i magen under resan.

Lyckades dessutom 15 min innan tåget skulle gå, inse att jag inte hade med hörlurar/headset… vilket är en ren skär kastrof när man ska sitta på ett tåg i nästan 4 timmar (dessutom 2 gånger under loppet av ett dygn) och dessutom har planerat att sitta och förbereda och lyssna på musiken som jag ska köra till på Nike.

Tack gode gud har jag fantastiska vänner som ställer upp i ur och skur. Marcus räddade mig och dumpade sitt headset till mig precis i lagom tid till att tåget skulle gå. TACK MARCUS! I owe you BIG time!

bild

  1. Å va härligt ska du till min lilla hemstad. Min Viktor jobbade på Stepin numera Helex när vi bodde där. Hälsa från honom. ;)

    Vi ses nästa vecka.
    Trevlig helg och massor med kramar

  2. Välkommen till oss Jessica!
    Vi är tokladdade och ser fram emot dagen. =)
    Dumt nog så tackade jag till att teama på pumpen samtidigt som ditt spinningpass går.. jag är ingen spinnare… Slog mig idag att det är ju just en sådan här gång jag borde prova! Kanske även jag kan hitta nerven i spinning… ska iaf försöka byta till mig en spinningklass på NIKE nästa helg. Nog om det nu! Vi ses i morgon!

  3. Ah,du är på väg till min hemstad ser jag. Roligt att de ordnar lite miniconvent där uppe!Och ännu trevligare att de tar dit en WC instruktör :)Hoppas Sundsvall visar sig från sin bästa sida och kör hårt !!

    //Martina

  4. Tusen tusen tack för idag!! Vilken energi du gav – för att inte tala om all inspiration jag fick på kuppen!! Jag ser nu att jag bokat in mig på Inner Warrior på NIKE – första passet på lördag – härligt härligt för jag antar att det är med dig?!?!? Ha en underbar fortsatt helg! Många svettiga kramar

  5. Joanna, miljoner tack själv för att jag fick komma och för att ni tog emot mig med öppna armar. Ni var helt fantastiska! Tack tack tack!

    KRAM
    Jessica

  6. Hoppas att det gick bra i Sundsvall. Om vi hade vetat om det hade vi helt säkert varit ett gäng härifrån som hade behövt lite cykelinspiration, så vi hade gärna varit med :)

  7. Jessica!!!!vilken energy!!!!jag körde stenhårt på IW efter ditt superbra pass!!!Mina deltagare fick inga pauser!!haha,,,du,,,får man höra av sig och va med på nåt pass hos dig??skulle vara hur njs som helst!
    Tack än en ggn för jättebra inspiration!:D

  8. Hej Jessica!
    Idag börjar träningsvärken att sakta ge med sig!! Tack för ett grymt bra pass i lördags!
    Kram från “Jessica med kaffe-nyckeln på Helex”! ;-)

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.