SPRING.

 

Två dagar fyllda med inspiration, innovativ och smart träning. Allt för att boosta dig och göra dig till en bättre löpare.

Nike Master Trainer Jessica Clarén och Mattias Claesson, Sveriges mest framgångrikaste 800m löpare, har tillsammans skräddarsytt den perfekta helgen för alla löpare på Bosön.

Smygkika på träningsupplägg och träningsytor som eliten använder. Skratta åt Mattias och Jessicas tokiga kemi och gedigna kunskap. Och framför allt – ha kul.

 

I priset ingår:

Ett par löparskor från Nike.

Du väljer vid anmälan ett av följande par:

Nike Zoom Elite – för dig med neutral fotisättning (Jessicas favorit)

Nike LunarSpider – lättviktare, tävlingssko

Nike Zoom Structure Triax – för dig som pronerar

Kaffe och fika förmiddag och eftermiddag samt lunch båda dagarna och middag lördagkväll.

2 träningspass / dag. En löparclinic med scanning på lördagen samt 2 föreläsningar lördag och en 1 föreläsning söndag.  Med oss har vi Petra Eklund, sjukgymnast och svensk mästare i mångkamp.

 

När: 13-14 juli

Var: Bosön

Transport: Vi hämtar er i taxibilar vid Ropsten lördag och söndag morgon.

Pris: 2995 SEK

Earlybird (anmälan innan 29 juni): 2695 SEK

 

Boende

Boende på Bosön bokas med oss separat.

Enkelrum Hotell – 595kr

Dubbelrum Hotell – 795kr

Enkelrum Budgetboende – 395kr

Dubbelrum Budget – 595kr

Trippelrum Budget – 795kr

Fyrbäddsrum Budget – 995kr

 

För anmälan maila jessica@jessicaclaren.com.  Betalning sker via bankgiro 712-4373, märk med namn och ”Spring”. Senaste anmälningsdag 10 juli.

Anmälan är bindande. Vi förbehåller oss rätten att flytta datum vid för få anmälningar.

9 Comments

  1. Fia 27 juni, 2013at07:37

    Hej! Vad är det för typ av träningspass ? Löpning 2 gånger / dag? Vad är det för föreläsningar ? Med vänlig hälsning, Fia

  2. Användarens profilbild jessica 27 juni, 2013at08:29

    Hej Fia!
    Så klart en jätte relevant fråga. Vi tänkte skriva mer om det idag, så håll utkik. Kommer under eftermiddagen :)

    KRAM

  3. Paula 27 juni, 2013at10:06

    Nej vad tråkigt att jag jobbar den helgen, annars hade det ju varit perfekt inför Tjejmilen!

  4. Eva 27 juni, 2013at20:34

    vilken nivå krävs för att kunna vara med?

  5. Användarens profilbild jessica 27 juni, 2013at22:10

    Alla nivåer är välkomna. :)

  6. Pingback:Spring – vad vi kommer träna « jessica claren

  7. Pingback:Sommarens bästa tips « jessica claren

  8. Pingback:Onsdagskvällar är speciella | Joggblogg

  9. Pingback:Spring på Bosön « jessica claren

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *