Igår somnade jag – med datorn i knäet med ett nytt fönster öppet för att skriva ett inlägg – vid 21:00 i soffan. Jag antar någonstans att jag var väldigt trött.
Efter att ha passerat t-centralen ett antal gånger och sett en gigantisk iPhone sprida awareness om SATS onlineträning – så kan det knappast undgått någon, att en stark trend – iaf hos de som vill göra business på att vi ska röra på oss, försöker få onlineträning till att bli en av de hetaste trenderna för 2016.
Det är inte så att det är något nytt med att träna hemma och online precis. Jag tror mer bara att många företag vill höja servicenivån och hitta nya digitala sätt att komma in med hälsa och träning i våra vardagsrum.
Jag har en fundering om att ta in 10 klienter i vår som jag coachar mot individuella träningsmål – jag vill gärna finnas där som en stöttepelare och guida i träningsdjungeln och minera risken för tankevurpor i ett samhälle där man lätt får en skev bild av sig själv och hälsa. Om du vill bli en av de 10 – maila mig på jessica@jessicaclaren.com och berätta om dig själv och dina mål.
Har du testat någon träning online? Ris och ros – vad tycker du? Och kanske mest intressant – vad saknar du i onlineutbudet?
Träning jag gör hemma är tex med redcord.
