Det kändes som dagens ruskväder var det första ordentliga ovädret under hela hösten. Just idag hade jag planerat ett långpass på crossen. Jag kastade om och tog morgondagens löpning och…
Date Archives december 2014
Lucka 10
Bakom lucka 10 finns ett helt gäng värdecheckar till några lyckliga vinnare så ni kan bunkra upp hela kylen med havre! Hur bra är inte det! Kommentera och motivera –…
Lucka 9
Imorrn ska jag göra en yoga pot eller kanske en pulled pork. Jag har som ett litet löfte till mig själv att försöka att laga mat hemma lite mer. Försöka i…
Lucka 8
Bakom dagen lucka finns inspiration i hederligt och härligt pappersformat. Det är faktiskt något visst med att höra dunsen från brevinkastet och att den liksom är lite tyngre än vanligt…
Övertränad eller vältränad?
Jag köpte en Outside Träning igår för att fördriva tiden på tåget mellan Norrköping och Stockholm. I den fanns några samlade intervjuer med kända profiler om balans mellan träning och vila….
Hob’Nobs
Receptet är från Femina och justerat lite. Du behöver 4 1/2 dl havregryn – jag kör glutenfria och ekologiska 1 dl grovhackade mandlar och hasselnötter 1/2 dl solrosfrön 1 dl…