Yoghurt bowl

Visst låter det så mycket härligare med “yoghurt bowl” än med en skål med kvarg och lite frön.  Älskar att ge mina frukostar lite härligare namn som  Acai Bowl, Breakfast Bowl och Smoothie Bowl.  Min frukost idag är  faktiskt skålen på bilden nedan.Kvarg blandat med kefir och sedan en salig blandning av diverse frön, kokos och frukt. Äntligen sol och jag laddar för långpass.

Vet ni – jag laddar dessutom för värsta långdrullen imorrn och har en granola inne i ugnen – du hittar receptet här. Doften av kokos och kakao sprider sig i huset. Luktar lite kaka faktiskt.

Vad har du ätit till frukost?

 

yoghurt-bowl

Välkommen hit!

Jessica har varit i bloggosfären sedan begynnelsen och är idag en av de stora rösterna inom hälsobranschen och cykelindustrin i Norden.